نا موجود

عدس اُرگانیک

 عدس یکی از بهترین راههای تامین پروتئین کم چربی برای بدن(با طبع سرد و خشک) است که سرشار از آلبومین ،پروتئین های گیاهیِ تریپتونان، ترهئونین، ایزولوسین، لوسین، لیزین، میتونین، سیستین، فنیل آلانین، نیروزین والین و مواد معدنی شامل ؛ پتاسیم ، فسفر ، منیزیم ،کلسیم و آهن و ویتامین های C ، PP ، B2 ، B1 و A ، هیدارت کربن چربی ،فیبر، آب و سلولز است.


-
  • وضعیت کالا: بزودی

مهمترین فواید مصرف عدس :

1.منبع غنی پروتئین گیاهی است؛ به طوری که مقدار پروتئین موجود در ۱۵گرم عدس، بسیار بیشتر از ۱۵ گرم گوشت گاو است و به دلیل فقدان کلسترول مُضر موجود در گوشت بهترین جایگزین گوشت است.
 2.فیبر موجود در عدس هضم غذا را آسان می کند، و جلوی یبوست را می گیرد و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
3.فیبر بالای آن سبب تنظیم قند خون شده و از افزایش قند خون بعد از خوردن یک وعده غذایی جلوگیری می کند.
4.به علت داشتن آهن، برای رفع کم‌خونی و افزایش شیر مادران شیرده مفید است.
5.مناسب برای دفع سموم به دلیل داشتن پتاسیم که سبب فعالیت زیاد کلیه می شود
6.افزایش فعالیت سلول های مغز که سبب تقویت هوش و حافظه می گردد
7.مناسب برای کسانیکه دوران نقاهت را می گذرانند.
8.موثر در تقویت عضله قلب و حفظ سلامتی آن
9.مفید و مقوی برای سالمندان
10تقویت رشد و نمو کودکان
 

 طبخ عدس با روغن کنجد یا روغن بادام و سرکه و سایر مخلفات دیگر

تاریخ آخرین بروزرسانی: 1399/4/16
درباره اُرگانیک کده

اُرگانیک کده؛ فروشگاه اینترنتی محصولات اُرگانیک،سالم و رژیمی است که با ماموریت "امنیت غذایی" و توسعه "سبک زندگیِ سالم" راه اندازی شده است:)

راهنمای اُرگانیک کده

 نحوه ثبت سفارش

روش های ارسال

 

هرگونه کپی برداری جزئی با ذکر نام منبع بلامانع و کپی برداری به صورت کلی شامل قوانین حفظ حقوق مولفین و علائم تجاری می باشد.
© organickade 1396 | اُرگانیک کده؛ تحت مالکیت "نیـک لایف" می باشد|